Thérapies

Les difficultés que nous vivons au quotidien sont diverses (cf. domaines thérapeutiques ci-dessous). Présentes depuis longtemps ou ponctuelles, elles accentuent parfois notre sentiment d’impuissance et de solitude. Dans un environnement aujourd’hui de plus en plus individualiste et incertain, elles peuvent contribuer à rendre le quotidien frustrant, stressant, voire anxiogène.

Au sein d’un espace où vous pourrez ralentir, prendre appui, renouer avec vos ressources et (re)trouver de la vitalité et de la croissance, je propose d’aborder avec vous ces difficultés au sein d’un espace thérapeutique à Genève en thérapie individuelle, en thérapie de couple ou en thérapie familiale.

Je vous accompagne à l’aide de 3 approches très complémentaires qui constituent ma posture : la Gestalt thérapie, thérapie psychocorporelle humaniste et relationnelle, la Somatic Experiencing, qui traite les états de stress, les troubles anxieux ainsi que les traumatismes ponctuels (PTSD) et développementaux (problématiques d’attachement), et l’Approche Systémique qui regarde l’individu et le système dans lequel il évolue comme un organisme vivant, dont chaque membre impacte le système dans son ensemble.